La nouvelle année est souvent propice aux bonnes résolutions et beaucoup de gens modifient leur alimentation pour débuter des régimes à ce moment. Sauf que bien manger c’est toute l’année !
Quand on sait que l’alimentation joue un rôle clé sur notre moral, bien être et santé, il ne faudrait pas prendre ça à la légère.
Chez nous ça fait un moment que je m’y penche, du coup je n’ai jamais trop de livres de recettes sur le sujet.
Voilà 5 nouveautés parues chez Terre Vivante qui nous plaisent beaucoup et qui pourraient sans doute vous intéresser également :
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